Boucle du 5 à 7 – Les côtes de Sillery

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Détails de l’itinéraire : 21km, environ 300m de D+

Y’a des journées où j’ai envie d’aller droit au but en pédalant et que les cuisses chauffent rapidement (ou que j’ai envie de mériter un peu plus ma bière), alors je vais faire des allers-retours dans les côtes de Sillery.

Bien que cette boucle soit un peu plus sportive, j’aime qu’elle soit modulable et que les variations sous un même thème soient très nombreuses. Soyez créatifs en terme de répétitions ou dans l’ordre pour gravir les pentes, vous verrez, on devient vite hypnotisé tellement on est concentré à la tâche pour grimper!

Après ce dur labeur de dénivelé, la microbrasserie le Saint-Colomb, située sur la pittoresque avenue Maguire, offre la possibilité d’une délicieuse récompense houblonnée et d’un menu plutôt élaboré pour l’apéro (ou pour un souper complet post-entraînement). Voici donc un canevas de boucle du 5 à 7 avec des points de vue en hauteur sur le fleuve et de la sueur garantis!